Kwanza, watoto wachanga hupokea kiasi kikubwa cha maji kutoka kwa maziwa ya mama au mchanganyiko.Maziwa ya mama yana asilimia 87 ya maji pamoja na mafuta, protini, lactose, na virutubisho vingine.
Iwapo wazazi watachagua kumpa mtoto wao mchanganyiko wa maziwa ya mama, nyingi hutengenezwa kwa njia inayoiga muundo wa maziwa ya mama.Kiungo cha kwanza cha mchanganyiko ulio tayari kulisha ni maji, na matoleo ya poda lazima yawe pamoja na maji.
Watoto wengi wachanga hulisha kila saa mbili hadi nne, hivyo hupata maji mengi wakati wa kulisha matiti au formula.
Shirika la Afya Ulimwenguni na Chuo cha Madaktari wa Watoto cha Marekani wanapendekeza kwamba watoto wachanga wanyonyeshe maziwa ya mama pekee hadi umri wa miezi sita.Sababu ya hii ni kuhakikisha kwamba watoto wachanga wanapata lishe ya kutosha kwa ukuaji na maendeleo bora.Ikiwa sio kunyonyesha, formula ya watoto wachanga inapendekezwa badala yake.
Baada ya umri wa miezi sita, maji yanaweza kutolewa kwa watoto wachanga kama kinywaji cha ziada.Wakia nne hadi nane kwa siku zinatosha hadi siku ya kuzaliwa ya kwanza.Ni muhimu kutobadilisha maziwa ya mchanganyiko au kunyonyesha na maji ambayo yanaweza kusababisha kupungua uzito na ukuaji duni.
FIGO AMBAZO HAZIJAkomaa - ULEVI WA MAJI NI HATARI HALISI
Hatimaye, figo za watoto wachanga hazijakomaa.Hawawezi kusawazisha vizuri elektroliti za mwili hadi angalau umri wa miezi sita.Maji ni hayo tu... maji.Haina sodiamu, potasiamu, na kloridi ambayo hutokea kwa kawaida katika maziwa ya mama, au ambayo huongezwa kwa fomula za watoto wachanga.
Maji yanapotolewa kabla ya miezi sita, au kupita kiasi kwa watoto wachanga wakubwa, kiasi cha sodiamu inayozunguka katika damu hupungua.Kiwango cha chini cha sodiamu katika damu, au hyponatremia, na inaweza kusababisha kuwashwa, uchovu, na kifafa.Jambo hili linaitwa ulevi wa maji ya watoto wachanga.
DALILI ZA ULEVI WA MAJI KWA WATOTO NI:
●mabadiliko ya hali ya kiakili, yaani, kuwashwa au kusinzia kusiko kawaida
●joto la chini la mwili, kwa kawaida 97 F (36.1 C) au chini
●uvimbe wa uso au uvimbe
●mishtuko ya moyo
Inaweza pia kutokea wakati fomula ya unga ya watoto imetayarishwa isivyofaa.Kwa sababu hii, maagizo ya kifurushi yanapaswa kufuatwa kwa karibu.
Muda wa kutuma: Sep-19-2022
